【胸悶、口臭、出油…都因為「它」 濕氣是慢性病幫凶，3種簡單運動除濕消腫】
濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。一旦體內有了濕邪，一定要及時排出，以免惡性循環，體內有濕氣會出現這「9種症狀」。
體濕的人大多缺乏運動，運動愈少，淤積的濕氣就愈多。3招簡單運動，就可幫助身體排濕消腫⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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